很多女生都说自己在买化妆品和衣服的时候就像个无脑儿童，闭着眼睛都可以买买买，但是买鞋这个事，却是个世纪难题。女孩子嘛。穿运动鞋呢，担心太幼稚，装扮成熟穿高跟鞋呢，又不会走路。脚太胖穿高跟鞋容易夹脚，脚太瘦穿高跟鞋又不跟脚磨后脚跟，想买漆皮的鞋怕皮子太硬。翻毛皮脏了又不好打理，大牌鞋不知道买什么款，小众鞋，又太难买，淘宝自制，又担心的鞋质量，听起来真是还真是要难死个人，想选一双适合自己并且穿起来舒适的高跟鞋鞋，也是一个不小的工程。
那么今天这篇文章就来教大家怎么选适合自己的鞋子。我们先来讲一讲高跟鞋组成部分，腰铁和鞋跟钢管。腰铁是支撑高跟鞋重心的决定性材料，钢管是铆在鞋跟里面用来固定的鞋跟的，这两样东西紧紧的连接着我们的高跟鞋。
第一点，就拿高跟鞋来说，鞋子穿起来舒不舒服要看鞋子的设计部份。鞋子的鞋弓部分要贴合我们的脚心，如果足弓部分很空。那么走路的适合，整个脚的受力点就会转移到我们的前脚掌部分，走路多的话前脚掌就会痛，所以大家在选择高跟鞋的时候尽量选择贴合脚心的款。前脚掌宽的妹子。可以选择方头的高跟鞋可以防止前面夹脚，后脚跟小的妹子，可以选择鞋口部分是v口的设计的鞋，这样包覆性好，防止掉根。
第二点，中跟鞋比较适合脚宽、脚胖并且需要长时间穿高跟鞋行走的妹子。当然还有不太会穿高跟鞋的新手妹子，都可以选择中粗跟的高跟鞋。粗跟和地面接触面积大。后跟有一定重量，走路会很稳。但是注意我们在挑选鞋子的时候，要注意挑选鞋底部分做了凹陷处理的鞋。因为这样的鞋是在做鞋的时候，在鞋楦的脚掌部位做了一个加厚处理，这样呢可以让前脚掌的肉肉统统藏在鞋底。脚底藏肉是一个特别重要的参考因素，这样的鞋穿起来不挤脚，又不会让你的脚把鞋子撑变形。
第三点，选择高跟鞋的时候，如果不是有特殊的需求，尽量不要买超过8厘米以上的高跟鞋，太高的鞋子让你在走路的时候身体重心不自觉的上移，会导致你的脖颈长时间僵硬对颈椎不太好。但是呢。美国哈佛大学的健康专家经研究发现，穿4-6厘米的高跟鞋是有助于减肥的。这个高度的高跟鞋能有效的加快人体腰腹部的脂肪的新陈代谢。而且6厘米的高度不要嫌矮了，选择尖头+露脚面的款式，一样可以显腿长。
第四点，选高跟鞋最理想的尺码至少是：脚趾可以在鞋里自由地活动，有舒服的衬垫和适度的内部空间；鞋底面与脚部凹陷处的弧度十分合脚，踝骨与脚尖触不到鞋，脚趾距鞋头至少有0.51厘米空间；前脚掌要有一定的活动余地，如果用脚尖顶住鞋头时脚后跟与鞋后帮之间还能伸进一个手指的距离，这个尺码刚好合适；脚后跟部的鞋底上表面要很好地贴住脚后跟，走路的时候不能滑来滑去；自己从上往下看脚弓部与鞋子的中央弧度是否吻合，确认脚围的松紧是否合适。
只要找好了窍门，买到一双适合自己的鞋子，也是非常容易的了。市面上高跟鞋的款式种类有很多，不要冲动消费。鞋子合不合脚，舒不舒服，只有我们的脚知道。我们一定要选择适合自己的鞋子，穿着舒适才是最重要的。